本日は 広島県福山市で開催されるふくやまチャレンジディスタンスについて、ご紹介いたします。
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大会概要
開催地・開催日
| 大会名 | ふくやまチャレンジディスタンス |
|---|---|
| 開催地 | 広島県福山市 |
| 開催日 |
|
| 公式サイト | https://fukuyama-distance-challenge.hp.peraichi.com/ |
種目・参加料・制限時間
| 種目 | 参加料 | 制限時間 |
|---|---|---|
| 30km | 3,000円 | 4時間 |
| 20km | 2,700円 | |
| 10km | 2,400円 |
エントリー期間
| 2024年 |
|
|---|
出場予定している大会には、申込開始前に事前予約することがおすすめです!
プチ情報
- マラソン経験者も未経験者も、シーズンに入ると取り組んでおきたいのが『距離』と『耐性』です。フルマラソンを例にすると、そもそも日常で3時間を超える運動を同じ動きで持続することはほぼありません。そのため、高い集中力と持続力が求められます。だからこそ、非日常的なトレーニングとして、長く走る・動く経験と体感が重要なのです。その為、フルマラソンの2/3以上の距離となる30kmもしくは3時間を目安に走り、トレーニングすることが重要となります。何もしないで挑むと、おそらく辛い経験で終えると思います。せっかく大きなチャレンジをするのだから、より素晴らしい結果にする為に、みんなでトレーニングしませんか?
最後までお読みいただきまして、ありがとうございました!