本日は兵庫県川西市で開催される川西一庫ダム周遊里山ファンランについて、ご紹介いたします。※一庫=ひとくら

全国・最安・公認・離島マラソン大会一覧
★全国 X 最安 公認 離島 海外
北海道 青森 岩手 宮城 秋田 山形
福島 茨城 栃木 群馬 埼玉 千葉
神奈川 東京 山梨 長野 新潟 富山
石川 福井 岐阜 静岡 愛知 三重
和歌山 滋賀 京都 大阪 兵庫 奈良
鳥取 島根 岡山 広島 山口 徳島
香川 愛媛 高知 福岡 佐賀 長崎
鹿児島 熊本 大分 宮崎 沖縄

大会概要

開催地・開催日


大会名 川西一庫ダム周遊里山ファンラン
※旧川西一庫ダム周遊マラソン
※一庫=ひとくら
開催地 兵庫県川西市
開催日
  • 第44回：2025年11月16日(日)
  • 第43回：2024年11月17日(日)
  • 第42回：2023年11月19日(日)
  • 第41回：2022年11月20日(日)
  • 第40回：2021年11月17日(日) 中止
  • 第39回：2020年11月22日(日) 中止
公式サイト https://hitokura-dam.com/

種目・参加料・制限時間

種目 参加料 制限時間
10km
  • 3,500円
  • 高校生
    2,500円
 80分
5km
  • 3,500円
  • 高校生
    2,500円
 40分
3km
  • 2,000円
  • 小中学生
    1,500円
 25分
2kmペア 2,000円 25分

エントリー期間

2025年 2025年8月15日(金) ～ 10月1日(水)
2024年 2024年8月30日(金) ～ 10月1日(火)


出場予定している大会には、申込開始前に事前予約することがおすすめです！

–> 楽天トラベルをいますぐチェック！

プチ情報

2025年

  • 冬に向けて装いに変化をみせる一庫ダム知明湖の山々を背景に誰もが年齢や体力に応じて楽しく行えるランイベントです。

2023年

  • 10kmマラソン大会の出場は初でした。日常感と興奮が味わえました。ガチ勢の渦の中で走るのは本当に楽しい。この真剣な空気を味わうために参加しているんだと思いました。また、逆に『なんでこんな苦しい事をエントリー費払ってまでやってるんやろ？』という言葉がレース中に3回程アタマによぎりました。そしてゴールした時は強烈な達成感につつまれます。どないやねん。
  • 豊能町のトヨノン、川西市のきんたくん、猪名川町のいなぼう！マスコットキャラクターの3人が揃ってました。みんなかわいいね。

2022年

  • 11月20日（日）に川西一庫ダム周遊マラソン大会が3年ぶりに実施され、ハーフマラソンの部に参加してきました。前回（2019年）のタイムは1時間47分だったので、今回は1時間45分以内を、また60歳以上の部６位以内入賞を目標に走りましたが、結果は60歳以上８位、タイム1時間46分で、残念ながら目標は達成できませんでした。後半17km以降、少し失速してしまったので、来年に向け練習方法を見直したいと思っています。
  • ハーフ！15℃/曇り！心配してたお天気も大丈夫でホッ！アップダウンが多いコースで中々きつかったけど、2020年高槻ハーフよりPBを14秒更新する事ができました！
  • 久しぶりのハーフは川西一庫ダム周遊マラソン大会、短いサイクルで次々とアップダウン、楽しすぎるやろ。記録はいろいろアレですが（苦笑）、ハーフで心拍160bpm近辺をキープできることがわかって、まだ頑張れる目安を得た感じで満足。

2019年

  • お天気もよく、紅葉もきれいでした。山中アナウンサーたちが走っている姿が、金曜日のちちんぷいぷいで放送されるようです。
  • アップダウンしかない鬼畜コースでしたが、なんとか走りきりました。ありがとう！川西一庫ダム周遊マラソン！！
  • ハーフ自己ベスト出ました。普段はアップダウンのない河川敷を走っているので、登りに弱いかと心配しましたが、それほどきつくなかったです。
  • 10kmの部に参加しました。練習せんとアカンですね！！
  • 一生懸命走っていた、みんなすごく素敵でした！！ゲストランナーのMBSアナウンサーの山中真さん、明日のちちんぷいぷいで今日の様子が放送されます！


最後までお読みいただきまして、ありがとうございました！